ニキビ跡改善に必要なのはアレだった！

こんにちは！てるです！

あなたはニキビ跡はありますか？

ニキビが治ったと思っても

今度はニキビ跡が目立つ…

いつすっぴん美肌になれるの？

そう感じるのも無理はありません！

そこでニキビ跡に効果の高い

あるものを紹介したいと思います！

そもそも

ニキビ跡には3つの種類があります。

①赤み

②色素沈着

③凸凹

今回は①と②に効く方法をお伝えします！

（※③は自分で治すのは厳しいため）

このまま治し方を知らずに過ごしていたら、

一生ニキビ跡のままかもしれません…

しかしニキビ跡に効くものを知ることで、

正しくケアをして

皆に認められるすっぴん美肌に！！

あなたはもう実践しているかもしれませんが

確認のためにぜひみて行ってください！

●ニキビ跡に効くもの

ずばり…

ビタミンC    です！

なぜならビタミンCには抗炎症作用があり

炎症を鎮める働きがあるため、

①赤みに効果が期待できます！

そして、②色素沈着によるシミには

ビタミンCのメラニン産生抑制が

効果を発揮してくれるからです！

このビタミンの摂取は外側と内側の

両方から行うことができます！

具体的にいうと

外側→化粧水や美容液

内側→サプリメント

をすることでニキビ跡を改善できます！

化粧水や美容液は塗った肌に直接浸透するため

ピンポイントでケアできます！

さらに

ビタミンCを内側から摂取することで

体全体にも行き渡るため

より期待できるわけです！

●おすすめ化粧水３選

①セラミドスキンケア

　薬用アクネVCローション

（エトヴォス）

②QuSomeローション

（b.glen）

③薬用しみ対策　美白化粧水

（メラノCC）

●市販のおすすめビタミンサプリ２選

①チョコラBB（R）プラス

②ライオンペアA錠

③パンビタンハイ2

毎日ビタミン摂取を

食事から十分にすることは難しいですよね。

ぜひサプリを使ってみてください！！

ここまで

化粧水とサプリの紹介をしてきましたが、

これらは

続けることで効果が出るものです！

もしすぐ効果を得たい場合は、

ダーマペンやレーザー治療などがあるので

そちらでやってみてください！

どちらにしても

ビタミンCはとても重要なので、

「まだこの方法やったことない」

というあなたは、

化粧水とサプリメントを

試しに始めてみてください！！

特に化粧水は効果を発揮しますので

騙されたと思ってチャレンジしてみて！！

やった人にだけ

結果はついてきます！

あなたがニキビ肌を克服して

すっぴん美肌を手に入れられますように

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！