無意識にやっているその癖！ニキビを悪化させているかも！？

こんにちは！てるです！

ニキビがあると

人の視線が気になったりしませんか？

みんなが自分のニキビをみているような…

あなたも1度は

そんな視線を感じたことがあると思います！

そうすると

どうしても気になって触ったり、隠したりしますよね。

実はニキビができやすい人は

ニキビができやすい癖や習慣

を持っています！

無意識にその行動を続けてしまうと

・ニキビがいつまでも治らない

・同じとこばかりにできる

いつまでもニキビに悩まされ、

自分の肌に自信を持てない未来が待ってます。

ニキビ肌を少しでも良くするために、

自分はニキビが悪化する癖を持っているのか

チェックしましょう！

自信を持って過ごせる未来が待ってます！！

●ニキビを悪化させる無意識の癖や習慣●

1、頬杖をつく・顔を触る

　無意識に頬杖をつくことありますよね。

　またメイクを治す時も良く顔に触れるのでは？

　手には目に見えない雑菌がたくさんいます！

　手を清潔にしてから顔を触りましょう。

2、熱いシャワーを顔に浴びる

　シャワーを浴びる時

　ついでに顔を洗ってませんか？

　シャワーの勢いはとても強いので

　お肌のダメージになります。

　その状態で洗顔すると、お肌に必要な潤いまで

　流してしまう恐れがあるので注意しましょう！

3、枕カバーが汚れている

　最後に枕カバーを交換したのはいつですか？

　顔は皮脂の分泌が盛んなので、

　枕カバーは汚れやすいんです！

　そんな枕カバーは雑菌だらけなので

　すぐ交換しましょう！

4、メイク道具が汚れている

　あなたのメイク道具はキレイですか？

　ブラシやスポンジ、パフなどはお肌に直接

　当たるので清潔にする必要があります！

　使ったら洗う習慣をつけましょう！

最後に…

ニキビができても触らない！！

Newニキビを作りたくないなら

これだけは

絶対に意識してください！

どうしても我慢できない

痒みや痛みがあるときは、

保湿をしたり冷やしてみてください！！

これらのニキビに悪い癖や習慣を治して

すっぴん美肌を手に入れましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！