無意識にニキビを悪化させてる!?実はニキビの敵は〇〇だった!
こんにちは!てるです!
あなたは
「日焼け止めを使ったらニキビができた」
「ニキビがあるとき日焼け止め使っていいの?」
「悪化させてしまうかな?」
そう思ったことはありませんか?
私も実はそう思っていました。
私は南の島で生活しており
かなり日差しが強いのですが、
ニキビを気にして
ニキビを避けて塗っていました。
それでもニキビは良くならず、
やっぱり日焼け止めは肌に悪いのかな
と思っているとき、
友人に「あること」を言われました。
「ニキビに良くないのは紫外線だよ!!」
え!マジで!
本当にそんな気持ちでした!
あなたはどう思いましたか?
もし私のように
ニキビを避けて日焼け止めを塗っているとか
紫外線対策をしていないという状況を続けたら、
すっぴん美肌になるのは難しい
かもしれません!
それどころか、ニキビだけでなく
シミやそばかすを作ってしまう恐れもあります!
しかし明日から
紫外線対策をすることで、
ニキビを悪化させることなく
すっぴん美肌へ近づきます!
さらに、美白にもなれるチャンスです!
つまり
ニキビが気になる時こそ紫外線対策
が必要なのです!!
●紫外線がニキビを悪化させる3つの要因●
原因1 毛穴の詰まり
紫外線を浴びると皮膚のバリア機能が低下し、
古い角質が溜まりやすくなります。
それにより、毛穴が詰まりニキビができやすく
なります。
原因2 皮脂の酸化
日焼けをすると皮脂の分泌が増えて
毛穴を詰まらせることで
ニキビの原因になります。
また皮脂を酸化させて炎症を引き起こします。
原因3 アクネ菌への影響
アクネ菌は常に肌にいるのですが、
アクネ菌が産む物質が紫外線によって
肌に炎症を起こすことでニキビの原因に!
ここまでで
紫外線がニキビの敵ということが
わかったかと思います!
しかし、その紫外線を防ぐための
日焼け止めがニキビの原因になってしまうことも!?
そこで正しい日焼け止めの選び方を
お伝えしようと思います!
●正しい日焼け止めの選び方●
ポイント① ノンコメドジェニックテスト済み
このテストは、製品を繰り返し塗布して
ニキビのもとができないことを確認する試験です。
そのためこの表記があれば、
ニキビができにくい日焼け止めと言えます!
ポイント② 紫外線吸収剤不使用
紫外線吸収剤は化学反応によって
紫外線をブロックしている。
一方で、紫外線散乱剤は天然成分であるため
肌に優しいと言える。
ポイント③ ニキビ肌に優しいテクスチャ
塗る時→伸びが良く、擦らずに塗れる
落とす時→石鹸やお湯で落とせる
ポイント④ 無香料・低刺激性
この4つのポイントをチェックして
日焼け止めを使いましょう!
また紫外線は、
日差しの強い夏だけでなく
年中降り注いでいます!!
ですから今すぐ
自分の日焼け止めをチェックしてください!
ニキビに良くない日焼け止めなら
すぐに買い直して!
明日からまいにち、
日焼け止めを塗りましょう!
最後に
ニキビの敵は紫外線です!
紫外線に負けないように
正しい日焼け止めを塗って戦いましょう!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!