「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」の違い
こんにちは!てるです!
「大人になったら自然とニキビはなくなる」
あなたはこう思ったことはありますか?
私は中高生の頃
大学生になったら治るものだと思っていました
思春期だから仕方ないと
思いたかったのかもしれません
しかし
大学生になっても治りませんでした
なぜなら
ニキビには
「思春期ニキビ」と「大人ニキビ」があるからです
この2つのニキビの
「違い」を知らずにいると…
・自分のニキビの原因がわからない
・治し方もわからない
・ずっとニキビ肌のままかも
こんな状態になてしまうかも…
しかし
違いを知ることによって、
・あなたのニキビの原因がわかる
・そのニキビの治し方がわかる
・すっぴん素肌になれるかも!
こんな最高な未来が待ってます!
早速
思春期ニキビと大人ニキビの違いについて
お伝えします!
●思春期ニキビ
→その名の通り
10代の思春期にできるニキビのこと
原因:
成長ホルモンなどの分泌が活発になって
皮脂がたくさん出るため
できる場所:
皮脂分泌の多いTゾーン
(おでこ、小鼻など)
対策:
・肌を清潔に保つ
・食死活の改善
・十分な睡眠
●大人ニキビ
→思春期が終わった後
20代以降にできるニキビのこと
原因:
ストレス、睡眠不足、食生活の乱れなどにより
肌が乾燥しやすくなるため
できる場所:
乾燥しやすいUゾーン
(頬、口周り、あご、フェイスラインなど)
対策:
・十分な保湿
・食生活の改善
・生活習慣の改善
あなたのニキビはどちらのタイプでしょうか?
もしかしたら10代後半のあなたは
両方あるかもしれません!
でもどちらも共通して
食生活の改善が大切になってきます
悪い食事によって、
皮脂がたくさん分泌したり
肌が乾燥しやすくなるので
まずは食生活の改善を行ってみてください!
違いを知って
行動できるあなたは
近い将来、最高な肌を手にできると思います!
きれいな肌を手に入れるために
一緒に頑張りましょう!!!!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!